Rūpes par citiem parūpēties par sevi – digitālā labbūtība
- 20.03.2025
- 18:00 - 19:30
- Psihologi un psiholoģijas studenti, citu palīdzošo un izglītojošo profesiju pārstāvji, interesenti.
Latvijas Psihologu biedrības Profesionālās kompetences centrs 2025. gada 20. martā plkst. 18.00-19.30 organizēja tiešsaistes semināru 2 akadēmisko stundu apjomā.
Semināra vadītāja
Evija van der Beek
- Supervizore
- Labbūtības līderības koučs
- Mācību pasniedzēja
- Koučinga trenere
Semināra mērķis
- Sniegt izpratni par digitālo labbūtību, kādi ir tās kritēriji, kam pievērst uzmanību, un kā parūpēties par savu mentālo un fizisko veselību, izmantojot digitālās labbūtības stratēģijas.
- Iepazīstināt ar praktiskiem risinājumiem un ikdienā izmantojamām metodēm.
Semināra apakštēmas
- Kas ir digitālās labbūtības priekšnoteikumi.
- Kas atņem iekšējo spēku digitālajā laikmetā – tehnostress, digitālais stress, digitālais nogurums un izdegšana.
- Kad daudz ir par daudz – kā uzturēt veselīgas attiecības ar digitālajiem rīkiem, ko izmantojam ikdienā.
- Rūpes par sevi: metodes un digitālās labbūtības stratēģijas.
Mērķauditorija
Psihologi un psiholoģijas studenti, citu palīdzošo un izglītojošo profesiju pārstāvji, interesenti.
Semināra dalības maksa
| līdz 10.03.2025. | līdz 14.03.2025. | no 15.03.2025. | |
|---|---|---|---|
| Pilna maksa | 25 EUR | 30 EUR | 35 EUR |
| LPB biedru maksa* | 20 EUR | 25 EUR | 30 EUR |
| LDOPB biedru maksa** | 20 EUR | 25 EUR | 30 EUR |
| Studentu maksa*** | 15 EUR | 20 EUR | 25 EUR |
* Ja ir samaksāta biedra nauda par 2025. gadu.
** Saskaņā ar sadarbības līgumu LDOPB biedriem, kas samaksājuši biedru naudu par 2025. gadu, semināra maksa atbilstoša LPB biedru maksai.
*** Norādot studenta statusu un mācību iestādi reģistrācijas formā.
Lai pieteiktos semināram
- Reģistrējieties semināram saitē: https://ej.uz/digitālā_labbūtība
- Veiciet apmaksu ar pārskaitījumu uz LPB bankas kontu atbilstoši semināra dalības maksas plānam.
- Vienu dienu pirms semināra e-pastā saņemsiet ar datorprogrammu Zoom salāgojamu saiti, ar ko būs iespējams pieslēgties semināram. Tiks izmantots e-pasts, kas norādīts elektroniskajā reģistrācijā.
Neskaidrību gadījumā rakstiet: lpb.kompetencescentrs@gmail.com
Rekvizīti:
Latvijas Psihologu biedrība
Vienotais reģ. Nr.: 40008203882
Konta Nr.: LV83HABA0551050540179
Pamatojumā obligāti norādīt:
Par dalību 20. marta seminārā, apliecības saņēmēja vārds, uzvārds.
- LPB Profesionālās kompetences centrs ir LR Izglītības un zinātnes ministrijas Izglītības iestāžu reģistrā reģistrēta profesionālās tālākizglītības un pilnveides izglītības iestāde.
- LPB Profesionālās kompetences centra izdotā apliecība ir derīgs tālākizglītības dokuments.